Estás nadando tranquilamente en el mar y de repente… ¡Zas! Un dolor, escozor intenso, como si se hubiesen clavado mil alfileres de repente. ¿Qué ocurre? Nos ha picado una medusa! ¡Cómo no íbamos a hablar de las medusas en los artículos veraniegos! Veamos que es lo que debemos y no debemos hacer. Tras sufrir una… Leer más Cuidado en la playa: ¡Hay medusas!
Sudar en verano es un hecho normal propiciado por las altas temperaturas y más aún si la humedad es también elevada. En verano se suda, es inevitable. Pero a veces se da una sudoración excesiva que hay que consultar con el médico. Las altas temporadas del verano no facilitan en nada la superación de éste… Leer más ¿Puedo sudar menos?
Las piscinas son de esos lugares en los que es fácil contraer una infección por hongos, especialmente las que afectan a los pies, el llamado pie de atleta. Son infecciones muy molestas que se pueden evitar llevando siempre las zapatillas de goma puestas. En caso de que la infección sea molesta o pique, hay que… Leer más Las piscinas y los hongos. Un tándem genial.
Ya antes de que empiece el verano, comenzando con la floración los mosquitos salen de su letargo y se dedican a hacernos más complicada la vida. Y encima, cuándo hay un grupo de amigos, parece que los mosquitos se ceban sólo con nosotros. ¿Cuál es el secreto de por qué los mosquitos pican más a… Leer más Otro elemento del verano: Los mosquitos!!!
Quizás aún no hayas disfrutado de tus vacaciones o estás ahora haciéndolo. En cualquier caso tienes que mirar con una mente optimista que el regreso a casa y al trabajo te va a costar hasta que vuelvas a adquirir las rutinas. El llamado síndrome postvacacional, también conocido como estrés o depresión postvacacional, es un concepto… Leer más Síndrome post-vacacional. Aprende a superarlo
El dolor de espalda merece el calificativo de “mal del siglo” o “mal de nuestra civilización”, constituyendo un problema sanitario de primera magnitud. Las estadísticas no solo dicen que 8 de cada 10 españoles han sufrido o sufrirán dolor de espalda, sino que afecciones como el lumbago van a más. ¿Qué es el lumbago o… Leer más El lumbago. Siempre a destiempo!
Las intoxicaciones alimenticias afectan cada año a unas quince mil personas en España y constituyen la causa principal de los numerosos casos de gastroenteritis que se producen en verano. Se calcula que durante la temporada estival las consultas por este tipo de trastornos llegan a cuadriplicarse. Sin gravedad Los síntomas de esta enfermedad, principalmente dolores abdominales, vómitos,… Leer más La dichosa gastroenteritis
De la misma forma en que cuidamos nuestra piel con protectores solares, los ojos también deben ser protegidos del sol. Elegir las gafas adecuadas es fundamental. Cuidar los ojos del sol Los rayos UV son muy dañinos para nuestros ojos. Hoy existen gafas polarizadas que, además de permitirnos ver con mayor comodidad y llevar la graduación… Leer más Cuidando nuestros ojos del sol. ¡Todo el año!
Por fin llegan las vacaciones. Dispuestos a disfrutar y “descansar” toda la familia. Pero, ¿cómo es que siempre se pone malo alguno y nos chafa las vacaciones? ¡Ocurre! Se cambia como poco, de ciudad, a veces de país pero no tomamos las precauciones necesarias. La gastroenteritis, el estreñimiento, las quemaduras solares, los golpes de calor,… Leer más “Enfermedades” que nos chafan las vaciones.
Cualquiera lo sabe. No hay que bañarse hasta que pasen dos horas desde la última comida. La sabiduría popular dice que por mucho que el calor apriete y sobre todo si hemos comido más de la cuenta, bañarse antes de tiempo puede provocar un corte de digestión, que nos encontremos mal, que devolvamos o que… Leer más Los “cortes de digestión” ¿No me puedo bañar?
